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Oona PALUDART

Mon parcours

Mon parcours a commencé par une année de médecine, guidée par une volonté sincère de comprendre le corps humain et d’aider l’autre. Mais au fil de cette expérience, j’ai ressenti un manque : la médecine traditionnelle ne parlait pas du lien entre le corps, les émotions et l’esprit.

Pourquoi notre corps crée-t-il des maladies, des maux, des douleurs ?

C’est cette quête de sens qui m’a conduite naturellement vers la réflexologie, une approche où chaque zone du corps nous révèle ce dont nous avons besoin pour retrouver équilibre, légèreté et sérénité. J’ai eu la chance de me former pendant deux ans auprès de Mireille Meunier, qui m’a transmis une vision profonde et précise de cette pratique.

Aujourd’hui, j’allie mes connaissances scientifiques à une approche holistique du corps pour accompagner chacun à écouter les messages de son corps et retrouver un bien-être durable.

Ma vision

Notre corps est une véritable boussole, chaque douleur, chaque tension, chaque fatigue n’est jamais un hasard : ce sont des signaux, des invitations à regarder, à ressentir et à comprendre ce qui se passe en nous. La souffrance n’est pas une ennemie, mais une lumière qui nous montre où notre équilibre est fragile, où nos besoins profonds attendent d’être entendus.

Je suis convaincue que notre corps cherche toujours l’homéostasie, cet état naturel d’équilibre et d’harmonie. Parfois, le chemin pour retrouver cette paix intérieure passe par des tempêtes : il faut accepter l’orage, laisser les nuages traverser notre ciel pour que le soleil puisse enfin briller. Chaque sensation, chaque émotion, chaque mouvement du corps est une chance de mieux se connaître, de se reconnecter à soi et de retrouver légèreté, sérénité et clarté.

Je souhaite offrir un espace où l’on peut explorer cette énigme en sécurité, avec douceur et lucidité, pour que chacun retrouve une relation profonde et harmonieuse avec lui-même, et un bien-être durable.

Jardin zen avec pierres
“La santé n’est pas seulement l’absence de maladie, mais un état de bien-être complet du corps et de l’esprit.”

WHO (Organisation mondiale de la santé)

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